Πολλοί άνθρωποι που επιλέγουν τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας παραποιούν ή αποκρύπτουν κάποια σημαντικά στοιχεία από τη ζωή τους. Φαίνεται παράλογο και αντιπαραγωγικό από τη στιγμή που έχουν ζητήσει…
Τι είναι λοιπόν η μαμά; Μαμά είναι αυτή που γεννάει, θηλάζει, αγκαλιάζει και φροντίζει τις βιολογικές και ψυχικές ανάγκες του παιδιού της; Αν απουσιάζει κάποιο από τα παραπάνω…
Πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής μας αισθανόμαστε ότι δεν μας γεμίζει τίποτα απ’ότι κάναμε μέχρι τώρα ή μας δημιουργούσε ευχαρίστηση, με αποτέλεσμα να νιώθουμε καθημερινά…
Εφηβεία- τι συμβαίνει- μια ματιά. Μια ματιά στην εφηβεία, σίγουρα δεν μπορεί να καλύψει αυτά τα τόσο σημαντικά και υπέροχα που συμβαίνουν σε αυτήν την φάση της ανθρώπινης…
Τι είναι το emotional eating; Emotional eating σημαίνει “τρώω λόγω έντονων συναισθημάτων” / “τρώω προκειμένου να καλύψω κάποιο συναισθηματικό κενό”. Με αυτά καταλαβαίνουμε ότι η αίσθηση της πείνας…
Γενική παραδοχή αποτελεί το γεγονός της κρίσης θεσμών και αξιών που διέπει τη σύγχρονη κοινωνία και οικογένεια. Η κρίση δεν ταυτίζεται απαραίτητα με τη διάσπαση, διάλυση και καταστροφή,…
Αργά ή γρήγορα η ζωή επιφυλάσσει στον άνθρωπο δυσκολίες, καταστροφές, απώλειες, πόνο. Κάποιες φορές αυτά μπορούν να οδηγήσουν στο τέλος της ζωής, αν και όχι στον θάνατο. Όχι…
Πόσες φορές έχουμε ακούσει τη φράση “εγώ δεν χρειάζομαι ψυχολόγο, έχω τους φίλους μου για να συζητάω”. Η χρησιμότητα της φιλίας είναι αδιαμφισβήτητη για μια υγιή κοινωνική ζωή.…
Όλο και πιο συχνά στην καθημερινότητά μας μιλάμε για…, ή ακούμε τον όρο “ενσυναίσθηση”, χωρίς βέβαια πολλοί από εμάς να γνωρίζουμε πραγματικά τι σημαίνει και άλλοι περισσότεροι να…
Το καλοκαίρι είναι εδώ και τι πιο καλή συμβουλή θα μπορούσε να δώσει ένας ψυχολόγος, από το να πάρουμε το χρόνο μας, να ξεκουραστούμε και να διασκεδάσουμε. Το…