Άσκηση στην Εφηβική Ηλικία

Για άτομα ηλικίας 13-18 ετών

Το πρόγραμμα αφορά διαδεδομένες ή μη διαδεδομένες αθλητικές δραστηριότητες με κύριο σκοπό: την ψυχοκινητική και κοινωνική ανάπτυξη των εφήβων. Υλοποιείται από Πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής (Ι.Δ.Α.Χ. & Ι.Δ.Ο.Χ.) σε αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου.

1. Ελεύθερη Κολύμβηση Κολυμβητήριο Δ.Α.Κ. «ΠΛΑΤΩΝ»
2. Εκμάθηση κολύμβηση Κολυμβητήριο Δ.Α.Κ. «ΠΛΑΤΩΝ»
3. Aqua Aerobic Κολυμβητήριο Δ.Α.Κ. «ΠΛΑΤΩΝ»
4. Ακαδημία Ρυθμικής Αίθουσα «Μ.Λοΐζος»
5. Ακαδημία Ρυθμικής Αίθουσα «Διδώ Σωτηρίου»
6. Ακαδημία Ρυθμικής Αίθουσα «Κέντρο Πολιτισμού»
7. Ακαδημία Χοροκίνησης Αίθουσα «Κέντρο Πολιτισμού»
8. Ακαδημία Τέννις Γήπεδο Τέννις «Νεάπολης»
9. Παραδοσιακοί Χοροί Αίθουσα χορού «ΗΡΑΚΛΕΙΤΟΣ»
10. Παραδοσιακοί Χοροί Αίθουσα 10ου Δ.Σ. Νίκαιας
11. Παραδοσιακοί Χοροί Αίθουσα χορού «Πρώην ΔΗΚΕΝΙΡ»
12. Αεροβική-Yoga-Pilates Γυμναστήριο «ΚΡΗΝΗΣ»
13. Αεροβική-Yoga-Pilates Γυμναστήριο «Κ.ΠΑΛΑΜΑ»
14. Αεροβική-Yoga-Pilates Αίθουσα Αεροβικής Δ.Α.Κ. «ΠΛΑΤΩΝ»
15. Αεροβική-Yoga-Pilates 1ο Κλειστό Γυμναστήριο Νίκαιας
16. Μυϊκή Ενδυνάμωση Γυμναστήριο «ΚΡΗΝΗΣ»
17. Μυϊκή Ενδυνάμωση Γυμναστήριο «ΡΕΝΤΗ»
18. Προετοιμασία υποψηφίων για Σ.Ε.Φ.Α.Α. & Στρατιωτικές Σχολές